長年、私は薄毛の悩みを抱え、鏡を見るたびに憂鬱な気持ちになっていました。特に、お風呂上がりの排水溝に溜まる髪の毛を見るたびに、「このままだと本当にまずい」という焦燥感に駆られていたのです。様々な育毛剤を試してはみたものの、なかなか効果を実感できずにいました。そんなある日、友人が「薄毛サプリを試してみたら？」と勧めてくれたのです。正直、半信半疑でした。これまで色々なものを試しては裏切られてきたからです。しかし、何もしないよりはマシだと思い、インターネットで薄毛サプリについて徹底的に調べ始めました。私が注目したのは、髪の成長に不可欠な栄養素が含まれているかどうか、そして信頼できるメーカーが製造しているかどうかという点でした。特に、髪の主成分であるケラチンを構成するアミノ酸であるL-シスチンやメチオニン、そして頭皮の健康を保つビタミンB群や亜鉛が豊富に配合されている製品に惹かれました。また、男性型脱毛症（AGA）の可能性も視野に入れ、ノコギリヤシエキスも配合されているものを選びました。いくつか候補を絞り込んだ後、最終的に選んだのは、栄養バランスが良く、成分の配合量も明確に表示されている国産のサプリメントでした。価格は決して安くはありませんでしたが、これで悩みが解決するなら、と思い切って購入を決意したのです。飲み始めて最初の1ヶ月は、特に大きな変化を感じませんでした。それでも、「継続が大事」という情報を信じ、毎日欠かさず飲み続けました。朝食後に2粒、という習慣を徹底しました。2ヶ月が過ぎた頃からでしょうか、シャンプー中の抜け毛が少し減ったように感じ始めました。気のせいかもしれない、と思いながらも、期待が膨らんでいきました。そして3ヶ月目に入ると、明らかに髪の毛にハリとコシが出てきたのです。以前はペタンとしていたトップのボリュームが、少しですが増したように感じられました。美容師さんにも「髪質が良くなったね」と言われ、本当に嬉しかったのを覚えています。